あさイチ

今日のNHK「あさイチ」では、「人生変わる！？究極の捨てワザ大公開」と題して、40代以降の暮らしをスッキリ整えるための片づけ術が特集されました。プロが伝授！最強の捨て技レッスンプロの片づけのプロが、物を手放すための具体的なテクニックを紹介。...

NHKあさイチで放送「増えてるホクロ＆首のポツポツ」の内容をまとめました。紫外線・加齢が原因？スキンタッグ・老人性イボの正体と、自分でできる対策法を美容ライター視点で解説します。

NHK「あさイチ」で特集されたパニック症・不安症。突然の動悸や息苦しさに悩む30〜40代女性へ、原因・症状・認知行動療法（CBT）による根本的な回復法をわかりやすく解説します。「なんか突然、胸がドキドキして怖くなる」その感覚、放っておかない...

NHK「あさイチ」で特集されたイマドキのおひとり様サービス。高輪のホテルで楽しめるアフタヌーンティーをはじめ、ひとり時間を贅沢に満喫する最新サービスをご紹介します。「ひとりで行くのは、ちょっとな…」そう思っていたのは、もう昔の話アフタヌーン...

2026年4月30日（木）放送のNHK「あさイチ」は、ゴールデンウィーク直前の特別企画「大型連休！沖縄 石垣島で癒やされちゃおう☆SP」でした。ゲストにいとうあさこさん、坂口涼太郎さんを迎え、リゾート地・石垣島の魅力がたっぷり紹介された約2...

引用　あさイチ「いつもひき肉料理がマンネリになってしまう…」そんなふうに感じていませんか？私自身も、ひき肉といえばそぼろか炒め物ばかりで、レパートリーが広がらないと悩んでいました。2026年4月28日のNHK「あさイチ」では、ひき肉という身...

2026年4月27日（月）放送「あれ…変かも？40代からのこころの不調」はじめに「ちょっとした不調、がまんしていませんか？」今日のNHKあさイチは、40代女性にとって見逃せない内容でした。自分のカラダを見直す新特集の初回として「こころの不調...

２０２６年４月２７日の NHKあさイチで磯野貴理子さんが語った更年期の心の不調。「決められない」「怖い」は性格じゃなくホルモンのせいかも。分子栄養学の視点で改善法を解説します。「最近、なんだか決断できなくなった気がする……」そう感じていませ...

「エアコンが値上がりするらしい」「安いエアコンが買えなくなる？」——そんな話、最近耳にしませんか？2026年4月23日のあさイチでは、「エアコン2027年問題」が特集されました。夏が来る前に、今のうちにしっかり知っておきたい内容です。わかり...

「卵が食べられない」——そのひとことが、どれほど多くの子どもと家族の日常を変えてしまうか。お土産が買えない。遠足のお弁当に気を遣う。外食するたびに成分表を確認する。2026年4月22日のあさイチで紹介されたのは、そんな家族の苦しみを「自分ご...