更年期 更年期に生じる痛みの原因は ずっと立ちっぱなしの生活が続いたからか、坐骨神経痛になって、今日は整形外科に行ってきました。寒くなってきて、明け方も冷えるようになり、今までと同じ生活をしていても不調が出てくるようになりませんか?更年期の「冷え」と「坐骨神経痛」の関係性1.... 2025.11.14 更年期
更年期 過多月経の私を救ったアイテム 毎月の生理でモレが気になって不快になりませんか?そんな時のお助けアイテムを紹介します。ショーツワコール 生理用 サニタリーショーツ GOCOCiネットで購入する時に口コミが良かったので購入してみました。正直、どんな感じか履くまでわからなかっ... 2025.11.12 更年期