グルテンフリー

「白髪は年齢のせい」だと思っていた40代後半に入ってから、白髪が一気に増えました。鏡を見るたびに気分が下がり、美容院では白髪染めをしてもらうことになりました。ところがある日、「髪の根本が黒くなっている？」と気づいたんです。しかも、明るく染め...

米粉パンは結構お値段も高いので、米粉パンをうまく焼けるホームベーカリーを探しています。パナソニック ビストロ SD-MDX4-K ホームベーカリー仕上がりの食感・味「米粉パンでもパサつかず、しっとりした仕上がり」「口当たりがやさしく、もちも...

大谷翔平大谷翔平選手は、2020年のオフシーズンに血液検査を行い、自分にマッチする食べ物、マッチしない食べ物を徹底的に分析したそうです。その結果、「卵」が大谷選手にはあっていなかったとのこと。（卵にはグルテンは含まれていません）さらに、それ...

グルテンフリーの生活をする前、大きなシミが頬に出来てしまいました。でもグルテンフリーの生活をしてから、シミが出来にくくなりました。その理由は、主に体内の慢性炎症が抑えられ肌の炎症が減少し、肌のターンオーバーが正常化したようです。さらに肌のキ...